4 choses que vous ne devez pas faire après avoir mangé Auteur : Diop Abderrahmane | Mardi 10/01/2023 Lorsque l’on aborde notre alimentation, les conseils concernant le bon régime à adopter ou les aliments à ne pas consommer sont nombreux. Mais ils sont plus rares concernant l’attitude à adopter une fois qu’on termine de manger. …
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Cheveux blancs : les aliments pour limiter leur apparition Auteur : Diop Abderrahmane | Dimanche 08/01/2023 L’apparition des premiers cheveux blancs peut se traduire par de véritables angoisses pour certains. Surtout si ce phénomène survient prématurément. Pour d’autres, c’est une fatalité qu’on accepte plus ou moins bien. Il existe trois paramètres qui favorisent les cheveux …
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Stéatose hépatique : quel régime alimentaire adopter ? Auteur : Diop Abderrahmane | Mercredi 04/01/2023 La stéatose est l’accumulation de graisses à l’intérieur de cellules qui, normalement, n’en contiennent pas ou peu. Le foie, qui comporte très peu de graisses lorsqu’il est sain, peut être le siège de cette concentration. Lorsque l’accumulation de graisses dans …
Les 6 Bienfaits Incroyables de la patate douce Auteur : Diop Abderrahmane | Mardi 22/11/2022 La patate douce est un tubercule qui a des propriétés nutritionnelles intéressantes et qui est également un ingrédient que vous pouvez ajouter à différentes préparations. Découvrez dans cet article les bienfaits de sa consommation pour la santé. Elle diminue les …
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Les impacts d’un manque de sommeil sur le poids Auteur : Diop Abderrahmane | Dimanche 30/10/2022 L’importance d’un bon sommeil sur la santé en général n’est plus à prouver. Que ce soit sur notre mental, notre métabolisme et notre forme physique, dormir a un impact essentiel sur la santé. Saviez-vous que nous passons près d’un tiers de notre vie à …
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Trois (3) hormones qui bloquent la perte de poids Auteur : Diop Abderrahmane | Jeudi 20/10/2022 Dans l’organisme, un taux élevé de certaines hormones favorise la perte de poids et stimule le métabolisme tout entier mais une concentration élevée de certaines hormones peut ralentir la perte en augmentant le stockage des graisses. Si vous êtes …
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